“体者载智也”，拥有健康即拥有一切，尤其是最近兴起的“大健康”理念将人们对于健康的关注提升到了一个前所未有的新地步，越来越多的人开始关注养生，并且注意到日常生活的小病其实很多时候就是因为不关注自己的身体所引起的。

杜建军，一个始终坚持中国传统医学精神的人，在养生这个行业中不断挖掘，传播养生文化。

我最想要的治未病书

《我最想要的治未病书》是杜建军最为出名的一本书，它不仅仅被众多普通读者所喜欢，更是作为中医养生保健职业技能培训教材使用，其中《千年国医百病寻根》入围“2016年十大健康图书”。杜建军更是与出书大师网达成了战略合作关系，进一步达成网络推广，增强社会影响力。

为什么人会生病，为什么注重养生的人比较少生病，这是杜建军始终询问学生的两个问题，感悟养生，体会生命养生，其实就是一种健康的生活方式。其实只要使用一些比较容易的方法，就能获得健康的体魄，只是很多人不注意，错过了养生的时机，自然而然也就错过了关注自己健康的机会，得不偿失。

乐于从事传统中医文化教育工作

杜建军长期从事中医学方面的教育工作，致力于中华传统养生文化的传播，桃李满天下。他具有丰富的中医养生保健临床和讲座经验。而作为一名教师，他拥有充分的资历，现任中华中医药学会亚健康分会委员，陕西省养生协会讲师及团专家讲师，西安中医养生文化研究会理事，为多家学校、企业的客座教授和特约养生顾问。

从他的课堂上聆听养生之道的学生不计其数，受到他的影响改变生活作息，重新树立养生理念的更是数不尽数，但是杜建军一直强调，治病在于“治未病”，治未病即预防疾病，本书汲取了历代中医典籍“治未病”之精髓，他在课堂上详细地解释疾病产生的根源，解读了中医养生的方法，引得大家拍手称快。

专业的理论加强势的实践经验

杜建军老师毕业于陕西中医药大学，拥有绝对有实力的理论学科背景，在这个行业中，他一直充满兴趣，不断进行研究，他曾服务的客户有西北农林科技大学干部培训部、陕西中圣环境科技发展有限公司、西安圣梦公司、西安明恒生物工程公司等，遍及河北、河南、湖南、宁夏、内蒙古、吉林、新疆等。

专业的理论为杜建军老师传播养生之道奠定了研究基础，在他的课堂上，他常常深入浅出，让学生们惊讶连连。在时间操作中，更是有很多人受到他的影响，找到了人生健康的秘诀。

养生之道在现今的社会中是大势所趋，每一个想要懂得养生的人，都应该认识杜建军老师，听听他讲述人生处之泰然的方法，回味无穷。