第一眼看到书名，还以为是鸡汤类的励志书籍，薄薄的一本书，通读一遍也还是需要花点时间的。读过之后，才知道本书是将心理学上“潜意识”的概念用比较通俗易懂的方式为读者进行阐释，并借此让读者进一步认识自己，在自己能力的基础之上成就自我。

潜意识对于绝大多数人来说，都是“最熟悉的陌生人”一般的存在。说熟悉，是因为似乎人人都常把“我也不知道为什么，潜意识里觉得是这样”、“直觉告诉我这样做”诸如此类的话挂在嘴边；说陌生，是因为除非是心理学专业的学者，否则谁也不能把“潜意识”究竟是什么解释清楚。

其实，弗洛伊德、荣格等众多心理学、精神分析学的大师早已有了相关理论说明，只是对大多数人来说都比较深奥。本书就运用了许多生动的事例，为普通读者做了一个由浅入深的说明。当然，每个人阅读此类书籍，必定是拿自身做为参照，因此获得的感受也是不同的，由此得到的几点感悟，也是自己小小的私家体验而已，仅供参考。

1、信任身体里的另一个“我”

常常为自己瞬间做出的一些决定或选择后悔，小到“今天穿什么”“走哪条路上班更快”，大到“大学学什么专业”，“接受这家公司的offer好不好”。但凡是选择题，必定留下遗憾，只是若是不经仔细反复思考而做出的决定，懊悔的概率更高，有时反复回想，更是焦虑不堪。看过本书，了解到有时那些“凭感觉”做出的决定绝非是鲁莽、毫无根据的，那是身体里的另一个“我”替我出面了。那个“我”甚至更靠谱、更专业，有时候，我们不如就放弃过多的计算，只管去相信潜意识就好了。

2、永远保持好奇，永远保持学习的动力

身体里的另一个“我”，也并非十全十美。潜意识的强大与否最终还是取决于大脑中储存的信息量的多少。就如同史蒂芬金说的，写小说要在闹钟常备一个工具箱，需要时变可以从里面获得素材。潜意识也如此，吸收的知识越多，那个“我”便越强大。同时，不断地学习新的东西，有机会便多出去走走，增加知识的深度和广度，哪怕利用碎片时间多读些新闻报道，也好过无所事事。

成功也许是偶然的，但谁能说它与潜意识能脱得了关系呢？至少读过本书，能够更加清晰的认识自我，更加正确的看到他人，也是一种成功。