其实，灵芝不只在肿瘤辅助治疗期间有需要，辅助治疗后更要持续服用。

除了避免复发之外，还因为化疗药的毒性会对心脏、血管带来永久性伤害，随著年纪愈来愈大，心血管出状况的风险也愈高。

曾以灵芝辅助鼻咽癌放化疗的李殿兴先生，就是很经典的案例。

他在2010年受访时已逾十六年未曾复发，却差点在第十二年因冠状动脉剥离(供应心脏血液的动脉和心脏连接处出现裂痕)而丧命，

始作俑者竟是因为他运动太过认真 —每天伏地挺身、仰卧起坐各五十下，有机会就跑步健走，

没想到这些「维持健康之道」对于曾接触过化疗药的心血管，却是难以承受之重。

他庆幸自己还好灵芝从没间断过，癌症治癒后仍每天以九颗(约三•四克) 松杉灵芝萃取製剂保养，

多少能弥补一些伤害，再加上出事后严格遵守医嘱，冠状动脉与心脏间的裂痕才逐渐修复。

因此他特别提醒做过化疗的朋友，不要激烈运动，也不要中断吃灵芝，因为抗癌成功之后更需要灵芝的保护。

以上内容来源：吴亭瑶著《灵芝，妙不可言》

1、消化道损伤

消化道的症状在化疗患者中很常见，如恶心、呕吐、腹泻等都是常见的，有的身体素质差的甚至会持续一周以上。
在此期间应该注意饮食，鼓励患者多食高营养、易消化饮食，少量多餐，不吃刺激性食物，多补充水分。

2、神经系统损伤

一些癌症患者化疗后会出现头昏、耳鸣、听力下降等副作用，有少数人会有感觉异常，味觉丧失的症状。可以常规服用维生素B1、B6来缓解症状，在此期间还要多喝水。

3、肝肾损伤

大多数化疗药物会损害肝功能，出现肝功能异常，表现为肝酶和胆红素升高，患者可能出现肝区不适，严重的会导致中毒性肝炎；
有些化疗药物会引起肾功能损害而出现腰痛、肾部不适等。

4、免疫功能下降

大部分化疗药物对人体免疫有抑制作用，导致免疫功能下降，表现为白细胞和血小板下降，甚至红细胞、血色素下降等。

如何缓解化疗副作用？

1、补充营养

化疗后应该摄入充足的热量、蛋白质和维生素，以保证病人的营养。
饮食要种类多样，可以多吃香菇、木耳、猴头菇等菌类食品，多吃水果，如猕猴桃、苹果、葡萄等，多吃含优质蛋白的牛奶、鸡蛋、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等。

多吃粗粮，少吃精细加工食物。在烹调时多用清蒸、煮炖、尽量少吃油炸和油煎食物。合理安排饮食能提高免疫力，不能着急进补不能缺乏营养，少量多次进餐，避免过饱。

2、补充微量元素

硒能减少化疗物的毒性，合理补充微量元素硒，能增强正常细胞抗氧化功能，防止白细胞、红细胞的下降，有效缓解化疗的副作用，减少恶心呕吐等，减轻病人放化疗期间的痛苦，使其顺利完成放化疗。
很多食物都含有硒，尤其是全粒谷物比如全麦面包、燕麦粥、大麦、白米和豆类中含量比较多，可以适当多吃些。


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