读这本书的时候，我正困在一段极其焦虑的负面情绪内——夹在工作与生活的旋涡里，一边为不能按时交差工作手忙脚乱，一边又为不能好好陪孩子和愧疚难过。一直囿于这种状况里的我，回忆起来，真的错过了很多美好时刻。

旁观李莎的生活随想，我难免代入上述我的生活来与她对照，不能否认书中的“心灵鸡汤”成分，但文里常借用儒、释、道几家的观点，也不乏一些心理学的理论，读起来非常像参禅论道，但我也确实于此有了些许了悟： 李莎有着冷静的正能量，是一个走过岁月活的通透明白的人，在她的字里行间里都在娓娓诉说着对积极正面生活的参悟——心若向阳，生活的底色就总是幸福。

这本书用一篇一篇的小感悟短文组成，关于个人修行，关于情感得失，关于生命轮回，关于心态情绪，作者都有属于她自己的体会，有些是从很小的事情出发——一部电影、一部小说、一件琐事，文风整体也确实非常的“随笔”，但在我看来，也像一个正能量妇人友人聊天时的家长里短，就更亲切可爱了一些。

“从命运的角度来看，其实不必奋力走出眼前黑暗的困境，也不必刻意去放大获得的喜悦，你当下所得的一切，都是我们应当领受的。”

全文里的这句话最能击中我内心，是啊，如果是命运，就坦然接受现状，不必焦虑也不用着急，总会过去，等到一切过去，就是岁月赐予的最好的礼物。

正能量的人自带正念力，正念力的磁场不仅会让自己处在一个正面积极的状态下，更能吸引与影响身边的人，身边的人亦会再影响反馈到自己。

做一个正能量的“向日葵”，向阳而生，为自己的人生描绘幸福的底色。

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