《在难熬的日子里，做内心强大的自己》，仅仅这个名字，就已经言简意赅的告诉我们，应该做一个内心强大的人，不论境遇如何，都不能自己放弃。

全书共12章，12个大方向，可以说从方方面面给了我们一些指点。记得之前和一个北漂的朋友聊天时，她说了一句让人很有感触的话"没有哪一代的年轻人是容易的。"

是呀，没有哪一代的年轻人是容易的，也没有哪个人的生活是容易的，我们总会遭遇各种各样的困难和疑惑，遇到诸多我们无法淡然处之的问题。

但是无论如何，我们都应该内心丰盈，悦纳不完美的自己，人无完人，真切的接受自己，了解自己，才能有的放矢的生活，就像书中所言"对自己的认识越明确、清晰，内心越有定力。"对自己的认识，不光是有定力，还有很多好处，不断地深入了解自己，明白自己的特点，清楚自己的三观，以后在生活才不至于迷茫无措，才能走好自己的路。

书中还对婚姻问题做了一些阐述，婚姻几乎是每个人避不开的话题，经营婚姻更是一个大学问，作者说"婚姻如水，包容是杯"，比喻真的很恰切。用包容的心态对待另一半，用理性的思维去解决冲突，这样才能让婚姻更加美满和幸福。只是很多事都是说起来容易，做起来难，包容，需要我们一点一点的学习践行，一个幸福美满的婚姻家庭是任何成功都比不了的。

书中还有很多很多的准则，帮我们更好的生活，比如关于吃亏，她说:吃亏不是损失，而是一种心理投资，对于工作，她说:不要在太在乎薪酬，成长是最重要的，关于处世，她说:处世莫较真等等，还有关于自律，关于成长等主题，每一句都堪比箴言，拨开心中的谜团与雾霾，做个内心强大的人。

虽然有的人说，这些都是鸡汤，可是鸡汤也是有营养的，偶尔，我们需要一些鸡汤来滋润我们过于干涸的生活。我们活着所要面对生活、工作等方面的现实压力与得失成败始终存在，那些遭遇的挫折、坎坷、泥泞以及不安等，都会让我们难过或者痛苦。可是，这些都是生活，只要我们可以丰盈自己的内心、抱以苦难时光以坦然、豁达以及从容的态度，我们就能拥有美好的生活，不论再难熬，内心强大才是面对苦难的良药，让我们共勉吧。

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