我们都知道潜意识，我们也都知道直觉，但读了这本书，我第一次认识到直觉可以成为一种帮助我们前进的力量，一种非常有效的力量。

直觉，或者说潜意识，对每个人来说与生俱来，我们也天天都在用它，用它来生活，来工作，来与人交往，来做出选择，尽管大多数时间来说，我们往往意识不到它的存在。不夸张得讲，直觉力是帮助我们生活、工作、学习，甚至在关键时刻挽救我们生命的一种有效的工具，它可以赋予我们更深刻的洞察力、更准确的判断力，乃至更有价值，更加丰富的生活体验。这样一种隐藏在我们潜意识里的重要力量，如果我们学会如何去使用它、怎样去强化它，那必然会产生意想不到的作用，我们的人生必将为之改观，达到“更上一层楼”的效果。当我们学会如何使用直觉力时，正如这本书的题目所说的，让人生经验转化成选择的能力，生活会变得轻松而高效，一切都仿佛不可思议——你的世界会突然充满了巧合、创意、精确的选择，以及充足的知识和强大得能力。这本书告诉我们，我们可以通过人为的努力，通过有意识的经验积累，进一步培养和提升自己的直觉力，让直觉力更好地指导和帮助我们。

这本书阐述的就是上面说的道理，教给我们的是使用和强化直觉力的方法和手段，这就是《直觉力：让人生经验转化成选择的能力》。这本李莎老师与欧阳健舒老师的倾情联袂之作，分“所有的能力是天赋加练习的结果”“成就高效心灵的秘诀”“用潜意识改变我们解读世界的角度”“明心见性的潜能之旅”等五个章节，以平铺直叙的表达方法，把专业难懂的心理学问题，轻轻松松表达出来，提出了简单易懂、非常实用的一系列方法和道理，为我们展示了如何进入自己的内在认知，如何将直觉力融入日常生活从而活得更自然、更高效，全面、易懂、有趣，并给出了实际的操作办法和指导，让我们读起来舒服，读起来收获，读起来大有裨益。作为一名心理学爱好者，我很少能读到这样一本能把心理学讲的如此透彻、清晰、让人深受鼓舞的书。

读了这本书，让我找到了打开潜意识之门的钥匙,让我学会了如何有效刺激自己的潜意识,让直觉成为向导,优化我的感知力,用安静的心灵体验自己，体验更美好的生活，更加顺遂的人生。它通过极其通俗的写作手法，揭示了如何使用直觉力助力人生发展的一系列原理，这些原理，给了我们的一双慧眼，帮我们插上了一双翅膀，让我们得以一窥自己人生的本质，帮助我们提供了解决人生难题的新方法，推荐大家一起阅读。

来源：本文转载  豆瓣读书 原文链接：https://book.douban.com/review/10578485/