本书不是鼓吹“完美强大”，而是教人在脆弱中建立韧性，在迷茫中锚定本心。教你释放柔软，针对不擅长宣泄压力、陷入孤独自闭的年轻女性、创业女性、宝妈，帮助脱下铠甲却不失力量，真正活出温柔而坚定的自我。

四季莱源品牌创始人

吕丽琴

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四川四季莱源科技公司董事局主席；四季里奥（四川）企业管理有限公司总经理；四季莱源品牌创始人；四川四季莱源贸易有限公司董事长。

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吕丽琴:本书不是鼓吹“完美强大”，而是教人在脆弱中建立韧性，在迷茫中锚定本心。教你释放柔软，针对不擅长宣泄压力、陷入孤独自闭的年轻女性、创业女性、宝妈，帮助脱下铠甲却不失力量，真正活出温柔而坚定的自我。

本书不是鼓吹“完美强大”，而是教人在脆弱中建立韧性，在迷茫中锚定本心。教你释放柔软，针对不擅长宣泄压力、陷入孤独自闭的年轻女性、创业女性、宝妈，帮助脱下铠甲却不失力量，真正活出温柔而坚定的自我。

浏览数：8537 发布时间：2025/6/5 13:21:48

书籍名称	《所谓成长，就是教你学会坚强》
ISBN书号	9787518075805
出版社	中国纺织出版社
出版时间	2020-11-01
作者	吕丽琴

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