勤劳又可爱的小松鼠，是很多人喜爱的小动物。不过在知识界它的名声可不大好，有一种“病”就是用它来命名的，那就是知识松鼠病。

我们心里有只小小松鼠

为啥用松鼠来为这个病命名呢？它又究竟是一种什么病呢？原来，勤劳的小松鼠是一种特别懂得“未雨绸缪”的动物。它爱吃松子、橡子等各种坚果，这些果实成熟的季节里，其实松鼠那样小小的身材是吃不了很多的，不过它会把这些果实捡起来，搬到某些它觉得比较隐秘的地方藏起来，一是为了冬天没有坚果的时候有东西可吃，另外也是怕被别的动物发现了给吃掉。

不过，它藏起来的量其实是远远超出自己所需要的。小松鼠不断的捡，不停的把坚果藏到不同的地方。不过，藏的时候怕藏的不到位，但到了要找的时候，却又根本就找不到了。有科学家统计，松鼠藏的坚果中，至少有50%是它再也找不到的。

小松鼠的行为特征有两点特别突出，一是它储存的坚果大大超出自己的需求。二是它会遗忘自己把坚果藏在了什么地方。你看，是不是很像我们身边的某些人、甚至是我们自己呢？我们往往阅读大量公众号文章、书籍、从线上、线下、工作、学习、生活中接受众多信息，觉得将来有一天可能会用到，就随手保持、收藏到了某个地方，一直存到手机、电脑硬盘容量报警。然而，等有一天想起来要用到某篇文章里面的某个知识点、某个素材的时候，却发现怎么找都找不到了，这就是“知识松鼠病”。那么，为什么比松鼠更有智慧的我们，还会得“知识松鼠病”呢？

首先是环境

现在是一个信息超载和知识碎片化的时代。而知识的碎片化，首先就是输入端的碎片化，地铁里、公交上、登机前的几分钟，我们看到的只能是只言片语，我们忙到没有时间去了解它的背景、它的前提和它本来是想要解决什么样的问题。等到我们上了地铁、下了公交、离开了飞机场，又有新的只言片语飞奔而来。而真正可怕的，不是这些只言片语分割了我们的时间，而是它们最终会让我们的知识支离破碎、不成体系。

患上“知识松鼠病”还源于压力

别人都在学，我不学怎么行？别人都在进步，我会不会被社会抛弃？别人怎么能事事都有新颖观点，我咋啥都不知道？……谁都会说那句励志的话：我只要比昨天的自己进步一点点。可在现实生活中，却人人都免不了与同学比、与同事比、与远在天边的明星比、与迅速崛起的新富比……比来比去，发现出身不如人、资历不如人、老爸不如人、老公老婆也不如人，白手起家的故事看多了，又觉得机会也不如人，无他法，只能学习，只能做大量输入。

治疗松鼠病一招制胜

唯一要做的，就是开始建立自己的知识体系

如果我们仅仅把自己当成一个知识的容器，对奔腾而来的知识、信息不加取舍，那么多么庞大的硬盘最后也会被撑爆。所以我们应该对知识、信息进行主动的识别、判断，然后分门别类装到自己的知识体系中去。

一般而言，个人的知识体系主要包括工作、学习、生活、兴趣，这4个维度基本上可以涵盖一个人所关心的所有方面。然后，要在工作、学习、生活、兴趣这些领域，分别规划出专属我们自己的子类别。比如“工作”可以包括自我管理、项目管理、团队管理；学习可以是时间管理、写作等；生活可以分为健身、家人、朋友；兴趣可以是你希望发展的一些爱好。

当我们搭建出这个框架，就会发现，被动接收的时间变少了，看到某篇文章，我们会第一时间判断与自己的那一个维度有关系。养成习惯之后，我们会变得更加主动的去搜集我们想要的内容，最终学会在汹涌的信息“弱水三千”中，准确的取自己的一瓢来饮。这个知识体系会慢慢伴随时间而成长，最终帮我们长成想要成为的那个人。

当然，也要学会善用工具

当然，“工欲善其事，必先利其器”。要搭建起自己的知识体系，也并非一件易事。我们需要工具来帮忙。好在，这是个最坏的时代，也是个最好的时代。信息社会既为我们带来了巨大的压力，也为我们提供了方便快捷的工具。比如印象笔记、有道云笔记、石墨文档、腾讯文档……选择其中的一种或两种，进行搭配使用，在笔记中规划好自己的工作、学习、生活、兴趣，然后让自己的个性化子集，沿着这个大方向不断开枝散叶，不断延伸成长。当然，工具不要贪多，否则，我们又会成为一只耽于工具囤积的松鼠。

最后，一定要记得，在梳理自己、明确方向、搭建体系、努力成长的路上，你并不孤独。如果你真的感到孤独，我们这里有整整一个“营”等着你。成长路上，大家一起升级打怪！