学习对你来说，是一件需要痛苦坚持的事吗？它是源于工作需要，压着头皮必须进行输入的过程吗？它是因为要拿个证，挑灯夜战死记硬背的“难忘”记忆吗？

做一个快乐学习的人

其实有的人，就是快乐学习，还能出成绩，甚至拿到诺贝尔奖……确实有这么一个曾获诺贝尔物理学奖的物理学家，他特别擅长把高深的物理知识讲的通俗易懂，而且，他还是一个:仅凭想象就能把收音机修好的收音机修理工；在曼哈顿计划严密的保安系统监控下轻松破解安全锁的开锁匠；参加世界级职业比赛并获奖的桑巴鼓手；经常在红灯区的夜总会出没的play boy……这个人颠覆了我们对物理学家的刻板印象，他是一个活生生的人，是一个有趣的人。这个人，就是费曼。

费曼全名理查德·费曼，是一名美籍犹太裔物理学家，1965年的诺贝尔物理奖得主。从前面对他的介绍就可以看出来，费曼是一个学习上的天才，在写自己自传的时候，他提到了自己的学习方法，很简单，只有4个字：以教助学。他的核心理念就是：如果有一个东西，你不能用很简单的语言把它给别人讲明白，那你就不是真正理解这个东西。这就是被人称为“学习终结者”的“费曼技巧”。费曼告诉我们的是，学习有方法，高效学习会让我们变得更快乐。

费曼技巧怎么使用？

费曼技巧这么牛，那么它该怎么使用呢？还是要回到费曼先生这里，看看他是怎么学会这种技巧的。费曼曾在他的演讲集《发现的乐趣》里讲过，这个技巧是源自于他父亲。他举了一个例子，小时候在看《大不列颠百科全书》，有一次看到一个词条：雷龙，有25英尺高，脑袋有6英尺宽。

他父亲会这样跟他解释：假如这个雷龙站在我们家的前院。它的高度，让它能够把头伸进楼上的窗户，不过呢，因为它的头比窗户还要大一点，所以它要是硬挤，一定会把窗户给弄坏的。从费曼先生列举的这个例子中，我们基本上可以得到费曼技巧使用的4个步骤：选择一个想要学习的概念；假装你要教某人；如果教的过程中遇到了问题，那就停下来再去翻书；简化语言。

比如把我们刚才提到的“隐性知识”，作为你想学习一个概念，现在可以假装你对面坐着一个对此毫无所知的学生，用你自己的理解和语言，去让这个学生理解什么是隐性知识。如果你觉得不知道该怎么解释，或者说了一定就说不下去了，那就回头重新学习，或者查阅更多的资料帮助自己理解。当你觉得自己理解了，就再次模拟给坐在对面的学生讲授。

以上3步不断循环，直到你觉得自己完全讲清楚了为止。当然，仅仅是你觉得讲清楚了，费曼技巧的使用还不完全到位，你还可以继续进阶。

费曼技巧的高阶修炼

把一个概念、一件事情讲到你所在领域的听众能听懂，这是一阶费曼力；而把这个概念、这件事情讲到上至80岁老太太、下至3岁小朋友都能听明白，这是二阶费曼力；如果你讲这个概念、这件事情能让大家都喜欢听，还期待你继续讲下一个概念，这是高阶费曼力。高阶费曼力的本质，就是你能通过合适的方式，将你所知、所思、所想、所感受的隐性知识，显性的表达出来。

   想要提高自己的费曼力？正像我们前面说到的，根据《学习金字塔》得出的结论：一群人学比一个人学的效果要好——要想真正获得高阶费曼力，你也应该加入一个群体。《超级笔记术践行营》，就是这样一个大型费曼技巧的操练现场。