老年人属于免疫力低下群体
伴随年龄的增长人到老年后，免疫功能之所以开始逐渐下降，这是因为人体的衰老，使得胸腺逐渐缩小，而胸腺激素的充分供应是保障各种免疫细胞生理功能的前提，免疫细胞减少，人体也就最终处于免疫衰老下降的状态。
所以，人到老年后，无论是胃肠道感染率，还是呼吸道感染率都远远高于青壮年时期。
据北京大学人民医院主治医生杨铁生指出：老年患者如果出现这些症状说明身体处于免疫力低下状态：
1. 经常发生炎症感染的现象如果老年人经常出现以呼吸道系统炎症为首的，气管炎，肺炎等情况说明身体的免疫力处于下降状态。
2. 经常感冒发烧如果经常出现感冒发烧的症状，说明身体对抗外来病毒的抵御能力下降，免疫力处于低下状态。
3. 睡眠障碍导致免疫力低下老年人很容易出现失眠等睡眠障碍问题，而睡眠不好会导致免疫力的主力军，T淋巴细胞和B淋巴细胞的总数量下降，从而导致人体免疫力低下。
诸多疾病与免疫力相关
据北京协和医院主治医师周颐讲述：甲状腺疾病、高血压、糖尿病、风湿性关节炎、动脉硬化、系统性红斑狼疮等疾病都和人体免疫系统相关。
提高人体免疫力是治疗任何疾病的根本。
利用灵芝捍卫人体免疫力
灵芝自古以来被誉为“中华九大仙草”之一，是延年益寿，祛病强身的稀世珍品。王充在《论衡篇》记载：“芝草一年三华，食之令人眉寿庆世，盖仙人之所食。”
灵芝对免疫力系统有什么关系？
北京大学医学部药理学教授林志彬的《灵芝纵横谈》所述：
灵芝中富含有多糖成分，而这些多糖正是提高免疫功能、扶正固本的主要成分，它不仅仅可以提高身体内各种免疫细胞的数量和活性，而且还可以增强和识别毒杀病菌、病毒、肿瘤细胞的能力等。
灵芝中所含有的灵芝多糖成分，可以调节体液免疫水平，使免疫球蛋白不会过高或过高，从而达到扶正固本、稳定人体免疫力的关系。 真菌多糖，是一种存活在灵芝、香菇、猴头菇、木耳等真菌类食物中的物质成分，具有提高免疫力的作用。而且在众多的真菌中，以灵芝中的多糖含量是最高的，因此被称之为是“真菌之王”。 灵芝中还富含核苷类，是基因的本体，细胞核核心，对细胞代谢起主要作用。
它能使细胞受损后得到修复并新生，维持各器官正常功能；能诱导细胞产生干扰素（干扰病毒复制的蛋白质），增加细胞免疫能力，维持人体正常的免疫系统。
专家点评灵芝与免疫力的作用
中国医科大学公共卫生学院环境与慢性病研究中心主任孙贵范表示：灵芝作为营养补充剂具有免疫刺激作用，可直接影响其对抗细菌和病毒感染的能力。
实验室细胞研究表明，灵芝可阻止或减缓流感病毒、艾滋病毒、乙型肝炎和许多其他病毒的生长，可逆转免疫衰老与年龄相关的免疫系统功能下降。 原北京医科大学副校长林志彬教授在《健康灵芝》2020 年第 85 期〈灵芝的抗病毒作用〉一文中介绍了灵芝的抗病毒作用及其机制，指出灵芝，特别是其所含的灵芝多糖、三萜类化合物，对多种病毒有抑制作用。
初步分析其抗病毒作用的机制涉及：抑制病毒对细胞的吸附或穿透，抑制病毒脱壳，抑制病毒在细胞内合成所需的酶类（逆转录酶、蛋白酶等）活性，阻碍病毒 DNA 或 RNA 复制等，但对宿主细胞无毒性，并与已知抗病毒药联合应用有协同作用。
林志彬教授在文中还同时指出，灵芝对病毒性疾病的临床疗效可能主要与灵芝的免疫调节作用、抗氧化清除自由基作用，以及对器官组织损伤的保护作用有关。
